ライフ 【アドラー心理学】トラウマは本当に存在しないのか?僕の答えは…【嫌われる勇気】 最近、「嫌われる勇気」っていう本を読んだんだけど、トラウマって本当にないの? 僕なりの意見を述べるね。 おはこんばんにちは!ノボルです。あなたは、「嫌われる勇気」という本を読んだことがありますか?まだ読んだことがないという方は、以下の記事で... 2020.09.28 2022.01.24 ライフ
ライフ 【こんな方法でいいの?】単調な作業が楽しくなる超簡単なテクニック3選!【モチベーション】【アドラー心理学】 おはこんばんにちは!ノボルです。 今学校の課題してるんだけど、単調でつまらない〜。何か楽しくする方法ってないかな? そういうことなら、僕が使ってる方法を3つ紹介するね! 皆さんは、単調な作業をするとき、どういった工夫をしていますか?笑たとえ... 2020.09.11 ライフ
ライフ 『課題の分離』ができれば、あなたは人間関係の悩みから解放される【アドラー心理学】 おはこんばんにちは!ノボルです。 最近、職場の人間関係で悩んでるんだよね・・・。 人間関係の悩みから解放されるためには、『課題の分離』という考え方がすごく参考になるよ。さっそく説明するね! 誰だって、人間関係の悩みを1つや2つ持っていますよ... 2020.01.24 2020.09.06 ライフ
ライフ 【読書】幸せとは愛?『幸せになる勇気』をわかりやすく解説!【アドラー心理学】 おはこんばんにちは!ノボルです。今回は、アドラー心理学の古典『嫌われる勇気』の続編に当たる本『幸せになる勇気』の内容について解説します。『嫌われる勇気』をまだ読まれていないという方は、以下の記事で丁寧に解説したので、先に読むことをオススメし... 2019.12.12 2020.01.23 ライフ読書
ライフ 【読書】本当の幸せとは?アドラー心理学の古典『嫌われる勇気』をわかりやすく解説! おはこんばんにちは!ノボルです。突然ですが、みなさんは「アドラー心理学」という言葉を聞いたことはありますか?日本では、ここ数年でその名前が広く知られるようになりましたが、まだまだ知らないという方もいると思います。アドラー心理学(正式には個人... 2019.12.07 2020.01.23 ライフ読書