こんにゃく

おはこんばんにちは！ノボルです。 今回は、白米の代わりになるダイエット食品「マンナンヒカリ」をご紹介します。 食べないダイエットをしてしまうと、いつかキレ食いしますし、摂食障害になる危険性もあります。 僕自身、摂食障害までは行きませんでした...