筋肉

おはこんばんにちは！ノボルです。 今回は、2日連続のチートデイで体重が4.5kg増えた件について、話していきます。 また、「何日で元の体重に戻ったか」についても紹介するので、 ダイエット中の方チートデイをするか迷っている人 の参考になれば幸...